La centrifuga
La frutta e la verdura vengono tagliate e poi centrifugate, ricavando un succo privo di polpa e buccia che viene raccolta in uno scomparto separato.
Il risultato finale sarà un succo tendenzialmente denso, non limpido e con molti residui di polpa.
Lo svantaggio: esiste la possibilità che gli enzimi vengano distrutti durante la spremitura.
Tempo di preparazione: 10 minuti
Porzioni: 1
Ingredienti:
- 2 carote
- mezzo limone
- 1 arancia
Preparazione per fare il centrifugato ACE:
- Sbucciate l’arancia.
- Lavate bene le carote togliendo le estremità .
- Tagliate a metà il limone ma non sbucciatelo.
- Ora mettete frutta e verdura nella centrifuga con questa sequenza:
- l’arancia
- il limone
- le carote
- Una volta che tutto il succo sarà nella caraffa della centrifuga lasciatelo fermo qualche minuto in modo che la parte densa si depositi.
- Versate nel bicchiere e bevete subito il centrifugato ottenuto.
- A piacere potrete zuccherare o allungare con acqua fresca naturale o gasata.
- Utilizzando questi ingredienti il sapore che otterrete sarà dolce e gradevole anche al naturale.
lo facevo a Fabio da piccolino piccolino adorava il succo di carote ma non la spremuta così mischiavo e dolcificavo con il succo di uva concentrato!!!! è una bontà, devo provare anche con il fratellino, brava che me l’hai ricordato
buono io lo compro sempre bell’e fatto!
Nonna paperaaa! Questo lo adoro! Fatto in casa deve essere fenomenale! Un abbraccione!
buonissimo….baci
ottimo!! baci buon pomeriggio 🙂
é esattamente ciò di cui ho bisogno…raffreddore in agguato -.-Un bacione S.Ps. bellissima la conzone! =)
e io lo compro sempre!! dovrò farlo a casa!! è talmente veloce!
meglio fatto in casa! lo segno , grazie! un abbraccio ciao Reby
Buonissimo e molto sano!! Io spesso la mattina faccio un centrifugato di carote, mele e sedano 🙂 Ciao!!
Sano e squisito! Ciao
decisamente un toccasana!
non riesco a rispondere ai commenti dalla finestra pop up…boh!Il rosmarino fresco tagliuzzato si sente bene, sicuramente nella misura in cui lo metti, ma se non ti piace forte rosola il rametto intero e poi toglilo:-)ciao e buon venerdì:-)
grazie, gentilissima…spero che non sia nulla di grave…fammi sapere se ci sono ancora problemi per favore, grazie!
buonissimo…devo farlo anch’io in questi giorni visto che sono raffreddata 🙂
Buonisimo!!Che invenzione la centrifuga!